Cari amici,

siamo felicissimi di potervi finalmente dire che il Centro Yoga riaprirà il 3 Giugno!

Mentre ci organizziamo per offrirvi dei corsi estivi all'aperto, dal 3 Giugno al 3 Luglio saranno aperti i corsi di hathayoga. Guardate sotto gli orari!

Perché solo corsi di hathayoga? Perché, come chi ci frequenta sa bene, il nostro Centro Yoga si occupa dello yoga più tradizionale che i saggi e i maestri tramandano ormai da millenni... ma anche perché in questo momento delicato pensiamo che sia meglio praticare un tipo di yoga che non preveda sequenze dinamiche per evitare eccessive "contaminazioni" tra i praticanti.

Ci stiamo occupando della sanificazione di tutti gli ambienti affinché le nostre pratiche si svolgano in totale sicurezza e igiene, ed è per questo che chiediamo anche a voi uno sforzo nel seguire alcune regole:

- quando entrate nel Centro toglietevi le scarpe, troverete uno scaffale in cui riporle (portate un sacchetto per le scarpe, noi ne forniremo comunque)

- portatevi delle ciabatte da usare esclusivamente nel Centro

- igienizzatevi le mani con gli igienizzanti che troverete all'entrata

- utilizzate le mascherine in tutti i luoghi del Centro ad eccezione di quando praticate yoga

- i nostri tappetini sono igienizzati prima e dopo ogni pratica e quindi sono sicuri, ma se qualcuno preferisce portare il proprio lo può fare

- portate un telo personale da mettere sopra il tappetino

- non possiamo mettere a disposizione le nostre coperte, se ne sentite la necessità portatene una per il rilassamento

- raccomandiamo la distanza di sicurezza in tutti i locali, con particolare attenzione allo spogliatoio

- portate una borsa in cui riporre il vestiario quando vi cambiate (noi ne metteremo a disposizione ma è meglio se ognuno ha la propria).

Sappiamo che sono tante regole ma solo così potremo praticare yoga tutti insieme come abbiamo sempre fatto.

Vi chiediamo anche di farci sapere a quale corso vorreste partecipare, siamo costretti a mantenere un numero ridotto di partecipanti ad ogni lezione (9/10 persone al massimo) e la vostra adesione anticipata ci permetterà di organizzare gli spazi e i corsi al meglio.

Siamo grati per la vostra pazienza e capacità di adattamento ai cambiamenti.

Sapevate che il governo indiano ha un Ministero per l'Ayurveda e lo Yoga?
Si chiama Ministry of AYUSH, acronimo di Ayurveda, Yoga & Naturopathy, Unani, Siddha, Homeopathy e ha stilato delle linee guida per aumentare le difese immunitarie durante l'epidemia di COVID 19.

Il documento ufficiale è sulla pagina /io-resto-a-casa

Poiché il documento originale è in inglese, abbiamo provveduto a tradurlo. Anche la traduzione si trova sulla stessa pagina.