Cari amici,

il periodo appena trascorso è stato difficile per molte persone e per le realtà culturali come la nostra. La chiusura forzata di tre mesi del Centro Yoga ha inevitabilmente compromesso le nostre risorse finanziarie con cui organizziamo i servizi che da tanti anni offriamo ai nostri soci, corsi di yoga, seminari, conferenze... poiché noi ci siamo fermati ma le spese hanno continuato a correre. Stiamo facendo di tutto per mantenere aperto il Centro Yoga ma le prospettive non sono rosee.
Per questo motivo abbiamo organizzato una raccolta fondi online (crowdfunding) in cui chi se la sente, chi ci conosce e stima il nostro lavoro, chi pensa che sarebbe un peccato perdere un luogo di cultura e aggregazione, insomma chi può e vuole, ha la possibilità di fare un'offerta anche simbolica.
Vi chiediamo anche di condividere attraverso i vostri contatti, canali social ecc. la nostra iniziativa.

Un grazie di cuore a chi vorrà aiutarci a uscire da questa difficile situazione, con l'augurio e la speranza di rivederci tutti a settembre!

Per effettuare una donazione basta cliccare sul link qui sotto:

https://buonacausa.org/cause/yogapadmatrieste

Il nostro Iban è: IT51H0501802200000016756876 c/o Banca Etica

Novità YOGA ALL'ARIA APERTA!!!

Per non perdere l'abitudine a praticare, e poiché immaginiamo che quest'estate molte persone resteranno in città, nel mese di Luglio abbiamo organizzato alcuni corsi di yoga di mantenimento, la mattina nella nostra sede di via San Francesco e la sera in due splendide location gentilmente offerte da alcuni soci, in Strada del Friuli e in località Padriciano, in mezzo al verde, immersi nella natura.
Questi gli orari dal 7 al 30 luglio:

Martedì 9.00-10.30 yoga con Sonia in via San Francesco, 34
Martedì 18.15-19.45 yoga con Luciano in loc. Padriciano (di fronte al Centro Revisioni, n. 151/b, oltre il cancelletto di legno)
Giovedì 18.00-19.30 yoga con Sandra in strada del Friuli, 164

In caso di pioggia le lezioni si terranno nella sede di via San Francesco 34 (con le solite regole che trovate sotto).
Per le lezioni all'aperto si raccomanda di portarsi il proprio tappetino.
Info e prenotazioni su info@yogapadmatrieste.it

Per chi si sposta in autobus, qua trovate gli orari dei n. 44 (per strada del Friuli) e n. 51 (per Padriciano).

Hathayoga Estate

Perché solo corsi di hathayoga? Perché, come chi ci frequenta sa bene, il nostro Centro Yoga si occupa dello yoga più tradizionale che i saggi e i maestri tramandano ormai da millenni... ma anche perché in questo momento delicato pensiamo che sia meglio praticare un tipo di yoga che non preveda sequenze dinamiche per evitare eccessive "contaminazioni" tra i praticanti.

Ci stiamo occupando della sanificazione di tutti gli ambienti affinché le nostre pratiche si svolgano in totale sicurezza e igiene, ed è per questo che chiediamo anche a voi uno sforzo nel seguire alcune regole:

- quando entrate nel Centro toglietevi le scarpe, troverete uno scaffale in cui riporle (portate un sacchetto per le scarpe, noi ne forniremo comunque)

- portatevi delle ciabatte da usare esclusivamente nel Centro

- igienizzatevi le mani con gli igienizzanti che troverete all'entrata

- utilizzate le mascherine in tutti i luoghi del Centro ad eccezione di quando praticate yoga

- i nostri tappetini sono igienizzati prima e dopo ogni pratica e quindi sono sicuri, ma se qualcuno preferisce portare il proprio lo può fare

- portate un telo personale da mettere sopra il tappetino

- non possiamo mettere a disposizione le nostre coperte, se ne sentite la necessità portatene una per il rilassamento

- raccomandiamo la distanza di sicurezza in tutti i locali, con particolare attenzione allo spogliatoio

- portate una borsa in cui riporre il vestiario quando vi cambiate (noi ne metteremo a disposizione ma è meglio se ognuno ha la propria).

Sappiamo che sono tante regole ma solo così potremo praticare yoga tutti insieme come abbiamo sempre fatto.

Vi chiediamo anche di farci sapere a quale corso vorreste partecipare, siamo costretti a mantenere un numero ridotto di partecipanti ad ogni lezione (9/10 persone al massimo) e la vostra adesione anticipata ci permetterà di organizzare gli spazi e i corsi al meglio.

Siamo grati per la vostra pazienza e capacità di adattamento ai cambiamenti.

Sapevate che il governo indiano ha un Ministero per l'Ayurveda e lo Yoga?
Si chiama Ministry of AYUSH, acronimo di Ayurveda, Yoga & Naturopathy, Unani, Siddha, Homeopathy e ha stilato delle linee guida per aumentare le difese immunitarie durante l'epidemia di COVID 19.

Il documento ufficiale è sulla pagina /io-resto-a-casa

Poiché il documento originale è in inglese, abbiamo provveduto a tradurlo. Anche la traduzione si trova sulla stessa pagina.