DAL 16 Settembre al 13 Dicembre 2019:

HATHA YOGA

Avvicinamento

Lunedì e giovedì 11.00 – 12.30 Gabriella 

Mercoledì e venerdì 9.00 – 10.30 Sonia 

Lunedì 13.20 – 14.50 Susanna (Yoga a Pranzo) 

Martedì e giovedì 18.55 – 20.25 Gabriella 

Martedì e giovedì 20.30 – 22.00 Alessandra 

Venerdì 17.30 – 19.00 Susanna (Yoga Base)


Avvicinamento Approfondito

Martedì e giovedì 17.20 – 18.50 Gabriella 


Approfondimento

Martedì e giovedì 9.00 – 10.30 Sonia 

Lunedì e mercoledì 17.20 – 18.50 Franco


Perfezionamento

Lunedì e mercoledì 19.00 – 20.30 Luciano


YOGA E MOVIMENTO CONSAPEVOLE

Lunedì e mercoledì 19.30 – 21.00

Hathayoga: forza e flessibilità - Manuel

 

Mercoledì e venerdì 11.00 – 12.00

Ginnastica posturale - Luisa


RAJA YOGA

Concentrazione e Meditazione

Venerdì 18.00 – 19.00  -  Sonia


SANSCRITO

 Martedì 17.50 - 18.50 - Martina